你好，吃东西不宜过快的，需要细嚼慢咽的哦，这样才不容易打嗝的，平时的饮食要清淡并且容易消化，可以喝一些健脾益气的东西，帮助缓解打嗝喝嗳气等症状。胸闷气短建议先去医院检查确诊，另外要保持好的心态，戒烟戒酒，适当的运动锻炼身体，多了解一些保健预防知识，祝您早日康复！

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