脑出血是我们现在很常见的一种心脑血管疾病，并且诱发因素有很多，所以大家平时就要做好预防保健工作，下面跟大家介绍一下出现高血压如何防止脑溢血的出现？建议大家多了解一下保健预防知识。

高血压并不是说人体的血液量过多了，高血压它是一种病症，是引发脑卒中的常见病症，它和遗传因素有关，但和其他因素也有关系，一般发病的时间应该是在三十岁以上了，高血压它不是血过多了，而主要是家族因素和其他遗传因素或者是肾脏的一些特殊的因素导致血管的硬化和收缩、血管的硬化收缩。这样我们供血的需求就需要更多一些，心脏为了达到全身的供血需求，它就要不断增加新需求量、新的搏动量、搏动频率和搏动强度，这样就可以使血压增高，只有血压增高以后才能适应人体的需要，特别是血管硬化以后它的供血量可能就不足，通过这个心脏的功能和外周血管的阻力这些因素，导致人体的血压增高，也就是说需要更高的血压才能满足这些病体的。

因为高血压患者血流的正常输出和供应，所以导致了一些血压的升高，并不是说高血压的病人都会出现脑出血。高血压病人在很多因素的情况下才可以出现脑出血，比如说这个血管硬化比较严重了、血管弹性减弱了、血管的管壁减的很薄了、弹性不够了，这个时候在血流的冲击下才可能出现脑出血，常见的诱因就是情绪激动、剧烈运动或者是非常用劲的时候，导致人体血压增高，在这些情况下这些增高的血流或血压就可能冲破比较硬化的薄的血管壁，导致局部的出血，最常见的就是脑动脉的出血以及分支的出血，而导致这个人体的高血压脑出血。

那如果高血压控制的好的话，它还会引起脑出血吗？单就脑出血这个角度来讲，如果是高血压引起的脑出血，只要你把血压控制好了而且这个好不是一般的好、要长期的好、稳定，而且你还要注意其他问题比如说你有没有高血脂、高血糖、动脉硬化的其他因素，还有饮食结构，你是不是吃很多盐，是不是吃的很咸，这些都与血管硬化和动脉的管壁的结构有关系，所以血压控制好了你出血的几率会降低很多，比如说原来你这个出血的几率是百分之百的话，你血压控制好了可能出血的几率就不到百分之五十了。所以控制血压是控制脑出血的一个很重要因素。

找良医网温馨提示：以上就是关于“高血压如何防止脑溢血”的介绍，希望对大家有所帮助，建议大家平时养成良好的生活饮食习惯，适当的运动锻炼身体，学会调节控制自己的情绪，保持良好的心态，做好心脑血管疾病的预防保健工作，如果检查出病情，请及时确诊接受治疗，祝大家身体健康！

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