您好，很高兴解答这个问题，耳鸣怎么办，小妙招有没有，这个问题其实很不好回答。要想治疗耳鸣，先要排查清几个紧要的病：突发性耳聋、梅尼埃或者听神经肿瘤，这三种病都是需要抓紧确诊和治疗的，特别是突发性耳聋，治疗的有效期只有30天。除此之外，还要排查下有没有脑供血不足，血脂粘稠、贫血、休息不好这几种疾病，如果有请抓紧时间进行相应治疗，另外还可以通过服用银杏叶片予以改善。值得一提的是有氧运动，增加耳蜗的血液供氧，对治疗耳鸣也非常有效。一般情况下坚持一个月就能看到效果。在进行上述治疗的同时，个人建议可以到医院做个耳鸣掩蔽治疗，其实是以毒攻毒，有些人的治疗效果非常好，不妨试一下。希望我的回答能够帮到您。

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