心绞痛突然发作我们要做的首先是平静心态，半张嘴深呼吸，可以吃硝酸甘油舌下含服，每隔五分钟换一片，最多吃三片，直至缓解为止，如果得不到有效缓解的话尽可能快的联系医院进行救治。我们平时也应该注意生活规律，减少发病机会，坚持适量运动，要知道规律的运动能够帮助你减轻压力，控制体重，降低血压，预防为主。可以参考下心肌梗死与心肌康复，淘宝有售，希望可以帮到你。

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