你好，如果你最近在上下楼梯、快走、慢跑、吃饱饭、早上起床的时候有出现胸闷、胸痛、伴大汗、咽部发胀、下颚发酸等症状，那就是心梗的前兆了。建议你尽快到医院检查一下，不要自己乱吃药。这个诱发的因素有高血压、高血脂、高血糖、肥胖、压力过大、抽烟、酗酒、缺乏运动、饮食缺乏蔬菜这几个常见的。之后要注意这些方面、改善生活习惯。

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