你好，高血脂高血压患者的饮食要清淡，避免辛辣刺激等食物，可以参考地中海饮食采用低油、低盐、低糖的健康饮食模式，平时要注意适当的运动锻炼身体，饮食上可以搭配一些水果蔬菜、蛋奶类和粗粮类食物，少吃含脂类多的、油腻的、腌制的食物，随时监测血压血糖血脂，做好冠心病的预防保健工作，祝您早日康复！

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