怎样预防脑出血，这个首先我们要知道病因才能知道怎么预防，了解病因对患者来说是很重要的，病因分为三大类：

第一类我们叫不可改变因素，比如年龄改变不了，性别改变不了，种族改变不了，家族因素改变不了，就是说，年龄、性别、种族和家族因素对出血性脑卒中是有因果关系的，所以说这是个不可改变因素。

第二个因素就是可以控制的因素，比如说体重、血糖、胆固醇、饮食、运动、吸烟、心血管疾病、高血压、糖尿病，这些都是属于可控制因素，这些因素对出血性脑卒中，有直接的原因和关系。

第三个因素，叫可干预的因素，比如说某些代谢综合征，高同型半胱氨酸血症，偏头痛，高脂蛋白，睡眠呼吸暂停，吸毒，这些都属于可干预的因素，我们通过干预以后这些因素是可以转变的，可以转化的。

这些因素患者知道了之后，就可以知道如何有效的预防了。

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