我们日常活动、工作生活、甚至乘船、开车,每时每刻都离不开脚的支撑。可能很少有人想象:一旦我们没了“脚”,会是什么结果?……
可是,残酷的现实是:很多种疾病都有导致丧失肢体的危险,比如:血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足、动脉栓塞、多种血管炎等,下面,我们就重点介绍一下我们最熟悉的糖尿病并发症:糖尿病足。
糖尿病是危害人类健康的常见病、多发病,“糖尿病足”是糖尿病病人的严重脚部并发症,据世界卫生组织、欧美权威机构统计:全世界总糖尿病发病率已达3-5%!其中糖尿病足发病率达10%左右,糖尿病足截肢率占全部非创伤性截肢的一半以上,远比“脉管炎”、恶性肿瘤、动脉硬化闭塞、急性动脉栓塞截肢率高!15%~20%的糖尿病患者在其一生中将发生足溃疡或坏疽,糖尿病足病的截肢率是非糖尿病患者的15倍,所有糖尿病住院病人中,糖尿病足消费占一半以上,在我国大中城市的统计资料,平均糖尿病足住院费用10000元以上;严重加重国家、社会负担。那么应如何防治糖尿病足呢?
1、 糖尿病病人应积极学习糖尿病预防保健知识,科学、合理用药,定期检查防止糖尿病足等并发症。
2、 科学饮食,在医生指导下合理搭配饮食结构,(主要是制定针对性的个性化饮食控制方案),达到血糖稳定达标、又不造成营养缺乏的目的。
3、 适当锻炼:根据患者病情轻重和并发症情况合理运动,一般以餐后30分钟开始运动,散步和慢跑为主。
4、 良好的心态:正确认识糖尿病,遵医嘱用药并定期检查,认识到糖尿病得到规范、及时治疗可以向正常人一样生活的道理。
5、 足部保护及护理:干裂足应该晚上用温水洗足后涂保湿剂;汗足应保持足部清洁,鞋袜干燥;防治胼胝、甲癣、甲周炎、甲下感染和各种皮肤损伤,应力戒过敏和刺激性强的中西药物外用,对于水泡应严格无菌抽液处理。对于老年体弱、视力不佳的糖尿病人,子女应经常关注其脚的变化,必要时定期找有关专家诊视,才能防止“一失足成千古恨”!