您好，在测量血压的时候,通常会要求测量者空腹进行。所以大家在测量的时候可以不吃早餐,然后在测量之前的两个小时保持空腹的状态,这样能够避免血压的大幅度上升,准确的判断出血压的具体情况。患者应在测量前最好先安静休息半小时以上，静坐并四肢放松的状态下进行测量，每日早、晚各测量2～3个读数，上压（收缩压）和下压（舒张压）各取平均值，测量时每次间隔1min;初诊或治疗早期或治疗方案调整时应在就诊前连续测量5～7天；血压控制良好时，每周测量1天。