胸闷的现象，建议先挂号心内科，进行检查，优先排除心脏方面的问题，如果是由于心脏方面血管轻微堵塞造成的话，建议尽快治疗控制，不然的话，很容易出现心绞痛，甚至造成心肌梗塞的现象发生，在平时生活中，注意饮食，水果蔬菜多吃一些，除了饮食，要注意运动锻炼，合理的运动锻炼是可以有效的控制这些症状的。

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