你好，如果你是在上下楼梯、快走、慢跑、干体力活、吃饱饭、早上起床的时候容易出现胸闷、胸痛、伴大汗、咽部发胀、下颚发酸等症状，那就是心绞痛。是因为冠脉血管内皮受损，血小板聚集形成了血栓导致血管变得堵塞、狭窄、供血不足，心肌缺血缺氧出现的不适。建议你在平时饮食要低油低盐低糖，少油脂多纤维。适当的锻炼，不要劳累。情绪波动不能太大，忌烟忌酒，慢慢的改善血管。

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