高血压怎么保养身体?麻烦医生帮我解答一下
护理身体措施
(1)避免受伤:患者有头晕眼花、耳鸣、视力模糊等症状时,嘱卧床休息,离床时有人陪伴;严重头晕时,应协助其在床上排便;伴恶心、呕吐的患者,应将痰盂、呼叫器放在其伸手可及处;检视环境安全,必要时加用床栏。
(2)直立性低血压的预防和处理:
①告知患者直立性低血压的表现,在联合用药,服首剂药物或加量时应特别注意。
②告知患者预防的方法:避免长时间站立;变化体位时动作宜缓慢;服药时间选择在平静休息时;避免用过热的水洗澡或蒸汽浴,更不宜大量饮酒。
③指导患者在直立性低血压发生时采取下肢抬高位平卧,以促进下肢血流回流。