吃豆腐对心血管有好处吗
吃豆腐适量还是可以接受的,但大量吃豆腐会对心血管有一定的影响,会造成继续的硬化。平时注意戒烟戒酒,少吃多餐,每餐水果蔬菜加上,低盐低糖低脂为标准,多加锻炼,刺激心肌对心血管会有好处。可以参考下心肌梗死与心肌康复,淘宝有售,希望可以帮到你。
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