你所描述的这种症状，很有可能是心梗的前兆，胸口上方感觉有地方填住了，这就是胸闷，堵得慌，这些都是因为心血管某处的堵塞，引起的心肌缺血缺氧，导致的这一系列问题出现。建议及时就医诊治，平时多吃些水果和蔬菜，烧烤了还有啤酒可乐就戒了吧，烟酒都要戒，同时按时作息，对这一症状有所帮助。可以参考下心肌梗死与心肌康复，淘宝有售，希望可以帮到你。

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