你好，心绞痛一般是在早上起床、吃饱饭、干体力活、剧烈运动、情绪激动的时候容易发作。是冠脉血管堵塞引起的，就是你的血管内皮受损，血小板聚集形成血栓使血管变得堵塞狭窄、供血不足，心肌缺血缺氧就会心绞痛。建议你尽快到医院检查一下，看病情的轻重，严重的话是需要做手术治疗的，不严重、不想想做手术的话坐好保守治疗，在饮食上以清淡为主，低油低盐低糖，适当的锻炼。也需要按时吃药。烟酒都戒了。慢慢去改善你的血管。

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