你好，日常生活里要注意不搬抬过重的物品，平时散散步锻炼就可以。放松精神、愉快生活对任何事情要能泰然处之。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，水温最好与体温相当水温太热可使皮肤血管明显扩张大量血液流向体表可造成心脑缺血。每餐不能吃太饱，吃7、8分饱就刚好。饮食要低油低盐低糖，少油脂多纤维。忌烟忌酒。必要的话可以吃药预防。

推荐你看看北大人民医院丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》图书，某宝就有卖的，内容讲的全面详细。对患者帮助很大，患者和家属可以学习了解一下。

  给大家留下Q群号，大家进去交流吧472250339、483367406  欢迎梗友们互相交流，北大人民医院丁主任定期免费解答大家问题。