怎么改善高血压头晕眼疲劳
您好,最好监测血压防止低血压的出现,因为血压过度下降(典型者>20/10mmHg),伴随感觉头晕、头昏、神志模糊或双眼发黑的状态。假如你在不同的两天采取正确的方法测量血压,结果都显示收缩压低于90mmHg,及/或舒张压低于60mmHg,那你就要警惕是不是低血压了。出现直立性低血压的原因是当你突然站起来的时候(注意是突然,慢慢的不算),血液在地心引力的作用下积聚在腿部和躯干,一时间引起的心排血量降低从而导致血压降低,同时血液一时回不到脑袋,就导致短暂的大脑缺血,就出现两眼一抹黑等症状了。治疗低血压的主要目的是改善患者的生存质量,就是要尽快纠正头晕眼花双眼发黑等症状,而不是过分追求调整血压到正常的数值。发现血压低后,最先用考虑的是纠正低血容量等,轻度的可以在站起来之前,双脚先运动一下,做背弯动作,这样能促进静脉血回流心脏,增加脉率和增高血压。