您好，舒张压小于95-100毫米汞柱的患者，可先采用非药物疗法治疗3-6个月。限制钠盐摄入，每天每人食盐应该控制在6克；低脂饮食，要少吃节制蛋黄、鱼子、肥肉、动物内脏等；严格戒烟，不酗酒；健身松弛疗法，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。如果非药物治疗3-6个月后，血压没有改变，可选降压药物治疗。

其诊断标准指出，首诊发现收缩压≥140mmHg 和/或舒张压≥90mmHg，建议在4周内复查两次，非同日3次测量均达到上述诊断界值，即可确诊。