因为我们现在的生活条件都在逐步变好，吃的东西也有很多选择性，但是越来越多的年轻人很喜欢吃油炸食品，使我们得心脏病的概率大大提高，加之现在的生活节奏也很快，无论是上学还是上班族，整天都在忙碌着，但又不做运动，不是开车就是搭车，甚至上楼都是电梯，活动量的减少，压力的增大也是导致人们患上心梗的主要原因之一。

就上文所描述的26岁小伙子，谁能想象出来这么年轻就会突然心肌梗死，作为年轻一代的我们一定要在学习工作之余注重下身体健康状况，尽可能避免上述所说的，没事空闲做做伸展运动了，戒烟了，戒酒等都是很好的预防方法。可以参考下心肌梗死与心肌康复，淘宝有售，希望可以帮到你。

上图是北京大学人民医院丁荣晶教授写的《心肌梗死与心肌康复》，希望能帮到更多的患者，同时胶质瘤解密总群成立，丁荣晶教授也会定期在群里为大家免费解答疑惑，患者或者患者家属也可以在群里互相讨论，全程不收取任何费用哦。