现在很多人都容易得内分泌失调，女性远远高于男性，当内分泌失调发生在我们周边的时候，大家都很担心，害怕影响自己的身体，所以对于内分泌失调不仅仅做好预防就行了，做好及时的治疗也是很关键的，那么内分泌失调要怎么进行预防才是最好?

　　生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调。

　　营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

　　情绪因素：心理也是个重要原因。现代社会，我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

　　环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，就可能导致内分泌失调，使女性出现黄褐斑、月经失调等诸多问题。

　　内分泌失调要怎么进行预防才是最好的讲解就为大家讲到这了，希望内分泌失调患者认真做好自身病情的预防，以上四个方面除了生理因素，都是可以在生活中规避的，避免内分泌失调影响到身体其他部位，另外建议内分泌失调患者要定期定时去专业的医院做好检查，因为有些并发症是不好区分的。