动脉粥样硬化吃燕麦有好处吗,麻烦懂得专家帮忙解答一下 谢谢了
你好,可以吃的。动脉粥样硬化患者对食材上没什么限制,什么都可以吃,但是都不要多吃。饮食上以清淡为主,低油低盐低糖,少油脂多纤维,像辛辣的、油腻的不要吃,是会刺激血管的。每餐不能吃太饱,吃7、8分包就可以,水果蔬菜占一半,四分之一的蛋白质,四分之一的主食(15%左右的粗粮)。这样可以慢慢的改善你的血管。
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