你好，如果你最近在慢跑、快走、上下楼梯、吃饱饭、早上起床的时候出现胸闷、胸痛、伴大汗、下颚发酸、咽部发胀等症状，那就是心梗的前兆。主要是因为冠状动脉粥样硬化引起的，动脉血管内壁受损，血小板就会聚集在上面形成血栓，使血管变得堵塞狭隘，心肌缺血缺氧产生的这些症状。建议先到医院检查一下，看血管堵塞的情况，严重的话是需要做手术的。不严重或者不想做手术可以做保守治疗，饮食以清淡为主，合理的运动，忌烟忌酒，情绪波动不能太大。必要的话可以吃药控制。

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