冠心病慢跑有什么注意事项,有没有医生给点建议
你好,冠心病患者想运动的话最好问一下你的主治医生,他会根据你自身的情况去制定比较合理科学的锻炼方式。我觉的散步就很好,运动的时间最好是在下午或晚饭半个小时后,因为早上得时候血液比较粘稠容易引起心绞痛。不要太剧烈的运动,随身携带急救药物。在饮食上一定要以清淡为主,低油低盐低糖,少油脂多纤维,减少对血管的刺激。
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