轻微冠心病吃什么饮食,有没有医生帮忙解答一下
你好,冠心病是因为你的冠状动脉粥样硬化引起的,这个诱发因素有高血压、高血脂、高血糖、肥胖、压力过大、抽烟、酗酒、缺乏运动、饮食缺乏蔬菜这九个常见的。饮食对食材没有什么限制,什么都能吃,但是都不能多吃。低盐低油低糖、少油脂多纤维。每餐的水果蔬菜占一半、四分之一蛋白质、四分之一的主食(15%左右的粗粮)。不要吃太饱、吃到7、8分饱就可以。还要适当的运动,每天按时吃药。
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