心脏病患者要像克服心理障碍还是得从根源上来解决问题，首先饮食方面要吃低脂低盐低糖食物，注意以清淡为主，水果蔬菜，蛋白食物都是不错选择。适当运动，在生活中工作之余可以做些有氧运动，有助于刺激自身机能。养成良好的生活习惯，比如按时睡觉，按时吃饭，戒烟少喝酒等，调整好心态，保持一颗平常心。这样就能很好的预防心脏病发作，如此以来患者心态上也会有更好的调整，和正常人一样生活。推荐你看看心肌梗死与心肌康复，淘宝有售，希望对你有帮助。

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