所有纯天然的食物都是对心脏有好处的 不要挑食 每餐的食物的种类建议多样化 保证营养的充分吸收 需要注意的就是 低盐少油少糖 然后适量运动 规律作息以及其他生活习惯 等等才能更利于心脏的保养

上述内容是在北大人民医院丁荣晶教授主讲的 心肌梗死与心肌康复 上学到的 里面还有对预防方面做更加详细权威的讲解 内容通俗易懂 淘宝就可以买到 目前只能在电脑上看 建议你买一本 看一下 希望可以帮到你 ：）近期丁荣晶教授将在472250339 这个Q群内坐诊 也可以扫下面这个二维码进群 为患者解答一些问题 有需要帮助的可以进群咨询