冠心病
冠心病的饮食预防
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大众医学
18-08-24 09:37:53
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冠心病与营养水平不平衡有关,这就使得我国冠心病的发病率均大幅度提高,因此冠心病的饮食预防是防治冠心病的首要措施,冠心病病人的饮食问题是不容忽视的。其饮食原则是:①控制总热量,防止肥胖,控制体重。②限制高脂、高胆固醇食物的摄人。③多食五谷杂粮,增加复合碳水化合物的摄取。④多吃水果、蔬菜,因其丰富的食物纤维能降低人体对胆固醇的吸收。⑤少食多餐,忌吃过腻、过咸的食物。⑥忌酒、浓茶、咖啡及一切辛辣的食品。

饮食上应该注意什么预防冠心病

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