心脏病患者目前我国呈上升趋势增长，冠心病为主流，发病率也在向年轻化发展，很大一部分原因就是我们社会的进步，食物也多样化，更多人很喜欢吃油炸食品，这种食物很容易使人发胖，成为了心脏病患者的“储备军”，建议平时要吃些蔬菜水果，绿色健康食品最好不过，低脂低糖低盐为饮食标准！

还有生活节奏的加快，无论是上学还是上班族，整天都在忙碌着，但又不做运动，不是开车就是搭车，甚至上楼都是电梯，活动量的减少，压力的增大也是导致人们患上冠心病的主要原因之一，我们在工作学习之余一定要多运动，刺激心肌，这里要注意的是已经有心脏病的患者一定不要剧烈运动，适量为佳。推荐看看心肌梗死与心肌康复，淘宝有售，希望对你有帮助。

上图是北京大学人民医院丁荣晶教授写的《心肌梗死与心肌康复》，希望能帮到更多的患者，同时胶质瘤解密总群成立，丁荣晶教授也会定期在群里为大家免费解答疑惑，患者或者患者家属也可以在群里互相讨论，全程不收取任何费用哦。