首先我要告诉你的是高血压心脏病是不能熬夜的！如果你是上夜班的尽量调整下，不然长时间这样工作对病情是没有好处的，固然人的身体重要不是嘛。人体是有生物钟的，也就是说晚上人体各个器官都需要休息，比如心脏会在深夜3.4点时心率很缓慢，如果扰乱了这一规律，心脏负荷加重，病情也会相对恶化。建议在平时多注意保养，按时吃饭，按时休息，可适当运动，保持良好心态等等都是预防心脏病的一个方法，希望对你有帮助，推荐看看心肌梗死与心肌康复，淘宝有售。

上图是北京大学人民医院丁荣晶教授写的《心肌梗死与心肌康复》，希望能帮到更多的患者，同时胶质瘤解密总群成立，丁荣晶教授也会定期在群里为大家免费解答疑惑，患者或者患者家属也可以在群里互相讨论，全程不收取任何费用哦。