你好，吃花生真的可以预防心脏病，因为花生中含有不饱和脂肪酸，可以减少血液中的胆固醇，以减少血栓的形成，所以定量的食用花生是可以起到预防心脏病的作用的。但是也不能多吃，还有花生的红衣，外层表皮最好破除再吃，因为这层红衣是有一定凝血功能，如果长期吃花生红衣皮的话，反而会起到反作用。在这里推荐你学习下心肌梗死与心肌康复，淘宝有售，还有更多预防心脏病的知识需要了解，这里讲解的就很明白，希望对你有所帮助。

上图是北京大学人民医院丁荣晶教授写的《心肌梗死与心肌康复》，希望能帮到更多的患者，同时胶质瘤解密总群成立，丁荣晶教授也会定期在群里为大家免费解答疑惑，患者或者患者家属也可以在群里互相讨论，全程不收取任何费用哦。