你好，血压高的话，会刺激血管内壁受损，就会有血小板聚集附着在受损处，形成血栓，导致血管变得堵塞狭隘、供血不足。这就是动脉粥样硬化，而血管硬化就会使血压升高，这两个是恶性循环的关系，所以要一起治疗。平时在饮食上就以清淡为主，少吃油盐糖，适当的运动促进新陈代谢、也可以吃降压药。通过这些控制好自己的血压血脂血糖、体重在正常范围。

推荐你看看北大人民医院丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》图书，某宝就有卖的，内容讲的全面详细。对患者帮助很大，患者和家属可以学习了解一下。

给大家留下Q群号，大家进去交流吧472250339、483367406  欢迎梗友们互相交流，北大人民医院丁主任定期免费解答大家问题。