你好，心梗一般是会在上下楼梯、快走、慢跑、吃饱饭、早上起床的时候会出现胸闷、胸痛、咽部发胀、下颚发酸的症状。这个疼痛也是会转移的。发作的时候可以吃药来缓解，平时一定要以清淡为主，每餐吃7、8分饱就行了。水果蔬菜占一半，主食四分之一（15%左右的粗粮），蛋白质四分之一。适当的运动，促进新陈代谢。这样维持、降低你血管堵塞的程度，发作的次数也会减少。建议你先到医院检查一下。

推荐你看看北大人民医院丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》图书，某宝就有卖的，内容讲的全面详细。对患者帮助很大，患者和家属可以学习了解一下。

给大家留下Q群号，大家进去交流吧472250339、483367406  欢迎梗友们互相交流，北大人民医院丁主任定期免费解答大家问题。