你好，心律不齐是心血管疾病的一种症状表现，建议您及时就诊治疗，平时注意不要过于激烈的运动刺激心脏，还是保持稳定的情绪，切勿情绪过度波动，注意控制好血压、血糖、血脂和体重，把这几点保持在正常的范围内，并且要做好心梗、冠心病等心血管疾病的二级预防工作。

上边这些知识的介绍都是我在北大人民医院丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，还有很多对心血管疾病患者有帮助的知识值得学习，淘宝上就能买到，但是只能在电脑上看，希望我的分享对您有帮助。丁荣晶教授会定期在群里解答问题，还有专业人士指导康复哦。