纠正拇外翻是要通过手术。当你不能做手术的时候，比如说骨骺没闭合或者说这段时间太忙不能手术，你可以通过保守治疗来缓解一下疼痛，比如说可以带制剂、可以打封、可以做针刀、可以用中药外洗来减轻他的疼痛，穿宽松点的鞋。这些只能说是急着治其标的办法。

手术治疗，分为微创跟大切口。大切口有200多种，微创现在就一两种一到两种就足够了，你要掌握的好，但要掌握微创技术不是那么简单，它要对医生的技术要求是要比较高的，一般都是有做大口的经验。非手术治疗我们成为保守治疗，有拇外翻鞋、分趾器、矫正鞋，到底效果怎么样呢？保守治疗对拇外翻是根治不了的，但是能暂时的解决疼痛，一些早期的骨骼没闭合的或者有手术禁忌症的，这些人没法做手术，并且可以用矫形器那么拇外翻有没有一些物理的治疗方法呢，赤脚不穿鞋或者穿草鞋、人字鞋，一般来讲拇外翻是不会疼痛的，但你出现胼胝体跖骨痛的时候，那才需要治疗。

上图是温建民教授写的《拇外翻解密》，希望能帮到更多的患者，同时拇外翻总群成立，温建民教授也会定期在群里为大家免费解答疑惑，患者或者患者家属也可以在群里互相讨论，全程不收取任何费用哦。