三岁多宝宝叫骨头突出来叫做拇外翻，百分之七十都是因为家族遗传，生下来就有，刚开始是没什么问题，但是等到孩子大了，比如三十岁了肯定会疼，会变严重，所以这时一定要有这方面的意识。首先要给小孩每天按摩，就是把拇趾向内侧给他掰一掰，每天四五次每次十分钟，可以减缓它的发展过程，等孩子大点了，等到骨骺闭合以后才做手术，大约14岁左右就能闭合，这样就能达到一个很好的效果。你还可以参考下 拇外翻解密，淘宝有售，能更好的知道该怎么去治疗，需要注意的一些东西等等，希望对你有帮助。

上图是温建民教授写的《拇外翻解密》，希望能帮到更多的患者，同时拇外翻总群成立，温建民教授也会定期在群里为大家免费解答疑惑，患者或者患者家属也可以在群里互相讨论，全程不收取任何费用哦。