你好，心绞痛是分为稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛的；稳定型的一般是在快走、慢跑、上下楼梯、吃饱饭、早上起床的时候会出现胸闷、胸痛、咽部发胀、下颚发酸的现象，有的也会出现背部、腹部的不舒服，一般发作的时间是3~5分钟，可以吃药缓解；不稳定型的心绞痛是在任何时间任何地点都有可能会发作，而且发作的时间很长，很容易引起心肌坏死，危及生命。建议你先到医院检查一下。

推荐你看看北大人民医院丁荣晶教授的“心肌梗死与心肌康复&”图书，内容讲的都是会患者康复有帮助的，某宝有售。

给大家留下Q群号，大家进去交流吧

472250339、483367406  欢迎梗友们互相交流，北大人民医院丁主任定期免费解答大家问题