心脏偷停严重其实就是我们所说的心梗，心脏不跳动了，如果“偷停”时间久了会使心肌受损，甚至猝死。所以出现这种情况一定要注意，千万不能大意！生活中注意不要过于劳累，注意适量运动，注意保持心情放松，不可过于情绪激动；注意饮食宜清淡，低盐低脂饮食，戒烟少饮酒戒咖啡等，来保证心脏的健康，推荐你学习下心肌梗死与心肌康复，淘宝有售，更多的预防知识都是可以帮助我们心脏更健康的。

上图是北京大学人民医院丁荣晶教授写的《心肌梗死与心肌康复》，希望能帮到更多的患者，同时胶质瘤解密总群成立，丁荣晶教授也会定期在群里为大家免费解答疑惑，患者或者患者家属也可以在群里互相讨论，全程不收取任何费用哦。