既然你已经说反复了，说明有好的时间，你说的情况也不是太详细，我只能依据我的工作经验做个大概回答，你耳鸣这应该是和休息和情绪相关。也就是说休息好、情绪好就不存在耳鸣了，所以呢，及时调节生活方式，如果和这些因素没有关系，强烈建议你到耳鼻喉看下，排除下听神经瘤、突发性聋等等疾病。