你好，高血压是引发心梗、冠心病等心脑血管疾病的高危风险因素，如果得了高血压还不能及时治疗控制，很容易出现其他的疾病对身体造成危害，尤其是心脏，严重会影响生命安全，如果想预防高血压的出现平时要注意定期体检，饮食要清淡，多吃一些水果蔬菜粗粮类食物，少吃一些含脂类和盐丰富的食物，可以采取低油低盐低糖的健康饮食模式。

以上对冠心病的预防知识的介绍是在北大人民医院丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，还有很多对心血管疾病患者有帮助的知识值得学习，淘宝上就能买到，但是只能在电脑上看，希望我的分享对您有帮助。丁荣晶教授会定期在群里解答问题，还有专业人士指导康复哦。