过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔黏膜的变应性疾病，可引起多种并发症。本病一般特定发生在具有过敏性体质的人身上。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，但今年大气污染加剧，使发病率不断升高，因此学会过敏性鼻炎怎么预防就很重要了。

　　过敏性鼻炎最常见的过敏原是花粉。这种过敏原属于季节性过敏，多发生在春秋两季，第二种过敏原是吸入性的，比如冷空气、尘螨、羽毛等。第三种是食物性过敏原，只要吃到了就会过敏，比如鱼虾、花生、牛奶等。

　　有人认为过敏性鼻炎就像“人体闹钟”一样，到了季节就犯，熬过这段痛苦时光不用管也没事，在临床中确是如果听之任之，会引发一系列并发症。 　　

本病的防治措施如下：

1、口服抗组胺药物和鼻腔用药。
2、常洗鼻。用生理盐水清洗鼻腔、鼻窦，洗掉过敏原等有害物，保护并促进鼻纤毛恢复自然摆动功能。
3、适当的运动会增强人的抵抗力，有助于缓解过敏症状。

4、避免接触过敏原。 
5、忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物。
6、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健意识。