你好，不稳定性的心绞痛和稳定型的心绞痛都是可以吃肉的，可以吃鸡肉、牛肉、鱼肉，别的高脂肪的肉都不能吃，都是会刺激血管的。平时的饮食要以清淡为主，少吃油盐糖！每顿饭的水果蔬菜占一半，蛋白质四分之一，主食四分之一（15%左右的粗粮）。不要抽烟喝酒。适当的运动。建议你首先到医院检查一下，这个不稳定型的心绞痛还是很危险的，发作的时间比较长，很容易引起心肌坏死。

推荐你看看北大人民医院丁荣晶教授的“心肌梗死与心肌康复&”里面讲的很全面详细，都是对患者有帮助的，某宝有售。

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