养护方面的内容有很多 比如 保持心态上的一个平和愉快 不要有过与激烈的情绪波动 适量运动 促进体内的新陈代谢 饮食上 油盐糖 要尽量低射入 加适量干果 吃的种类上要多样化 保持营养的摄入 生活上戒烟限酒 不要熬夜 等等

上述内容是在北大人民医院丁荣晶教授主讲的 心肌梗死与心肌康复 上学到的 里面还有对预防方面做更加详细权威的讲解 内容通俗易懂 淘宝就可以买到 目前只能在电脑上看 建议你买一本 看一下 希望可以帮到你 ：）近期丁荣晶教授将在472250339 这个Q群内坐诊 也可以扫下面这个二维码进群 为患者解答一些问题 有需要帮助的可以进群咨询