高血压饮食要注意哪些问题,在生活中怎样才能做到健康饮食?
你好,高血压患者要引起极大的重视了,大多数疾病的发生都是由于高血压引发的,所以大家在平时的饮食中控制好血压、血糖、血脂和体重,饮食清淡一些,尽量采用低油低盐低糖的健康饮食模式,饮食搭配要均衡,可以多吃一些水果蔬菜和菌类食物,少吃辛辣刺激、油腻的食物。祝您身体健康!
高血压患者的饮食在北大人民医院丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件,还有很多对心血管疾病患者有帮助的知识值得学习,淘宝上就能买到,但是只能在电脑上看,希望我的分享对您有帮助。大家也可以加入472250339心肌梗塞心肌康复交流群一起探讨,丁荣晶教授会定期在群里解答问题,还有专业人士指导康复哦。