高血压患者饮食上要注意什么?给点好的建议,谢谢
你好,高血压患者在平时的饮食上要保持清淡,并且尽量采用低油、低盐、低糖的健康饮食模式,平时多吃一些含蛋白质丰富的食物和含有维生素丰富的食物如水果蔬菜、粗粮类,少吃一些辛辣刺激、腌制的、含盐量高的食物,饮食搭配要均衡,做好心梗的二级预防工作。
你可以阅读北大人民医院丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件,还有很多对心血管疾病患者有帮助的知识值得学习,淘宝上就能买到,但是只能在电脑上看,希望我的分享对您有帮助。大家也可以加入472250339心肌梗塞心肌康复交流群一起探讨,丁荣晶教授会定期在群里解答问题,还有专业人士指导康复哦。