您好，现在社会时代的进步，我们生活质量也越来越好，很多公司每年都回组织员工体检，一般体检都会检查说：嗯，你有高血压、高血脂、高血糖，但是在人们思想里只是觉得这些太常见了，不是什么大问题，试问有多少人又在家通过吃药控制血压、血糖了？而三高人群又是很容易发生心肌梗塞、脑梗的很重要的因素，再加上平时生活的不规律，饮食的不合理都可能诱发心肌梗塞甚至猝死。

所以说我们不是没体检，是体检了又不太重视，生活质量的提高，有些人天天一日三餐都有肉，并且高油，高糖，盐重！这样长期下去不得心梗、脑梗就奇怪了，就算现在没事到上了点年纪，血管老化了就晚了。在这里倡导健康绿色饮食，规律的生活作息是必不可少的一件事，要从我们每个人做起，预防预防就是生活的点滴做起，并不只是体检后没啥大事就草草了事，很多小问题最后发展成大问题！大家在空闲了可以学习下心肌梗死与心肌康复，某宝有，能很好的帮助我们做到预防工作，通过地中海模式的饮食，积极锻炼的决心，乐观开朗的心态，我相信不用体检，我们也会有一个好的身体素质！

               北大人民医院丁荣晶教授将在472250339这个Q群为患者免费解答一些问题，有需要帮助的可以进群咨询！