朋友，既然得了心脏病，就要乐观面对，不是说总结失败原因就能调整好心态的，我们要通过平时饮食作息等等来改善，自然而然病情就能得到控制，心态自然而然也会变好的。比如吃饭吧，我们吃个七分饱就好了，控制！还有一些油腻的东西就少吃点，很容易加重病情的，多锻炼锻炼，但是不能过于剧烈，跟心态一样，都能诱发心脏病的发作。在平时没事了可以学习下 心肌梗死与心肌康复，淘宝有卖，特别有用的，能帮助我们怎么预防，怎么更好的处理一些紧急情况。

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