你好，根据你描述的症状是不适合过度运动的！很有可能是心肌梗死的前兆，如果平时不咋滴动突然的一个动作出现心悸，胸部腹部的不舒服，或者下颚的发酸发胀，这些都是心肌梗死的前兆，这时你就要当心了，是需要就医治疗的。以后的运动也是需要注意点，锻炼是必须的，但是不能过度，最好在医师的指导下进行，对病症有帮助。我们还可以在淘宝买到《心肌梗死与心肌康复》学到更多，希望对你有帮助。

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