您好，心肌缺血是因为冠状动脉硬化或者堵塞造成的。而大多都是生活的不规律，饮食过于油腻等因素造成，临床资料表明，身体超重或肥胖的较多，因脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，致使心肌功能进一步减弱。低脂肪、低胆固醇饮食：日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。限制食盐：钠摄人过多，能增加血管对各种升 高血压 物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。

总之少食多餐，以清淡为主，地中海的饮食模式都是避免心血管疾病很好的饮食模式。在日常生活中除了饮食还可以通过适当的锻炼等来达到一个很好的预防效果，在某宝上售，我们可以学习 心肌梗死与心肌康复，能更好的使我们理解这一治疗方法，希望我的回答对你有所帮助。

               北大人民医院丁荣晶教授将在472250339这个Q群为患者免费解答一些问题，有需要帮助的可以进群咨询！