胃溃疡在临床上是一种常见的消化道疾病，以饥饿不适、饱胀嗳气 泛酸为典型的临床症状，严重时可有呕血与黑便，该病病程长，易反复，严重影响患者的工作和生活质量。该病若不及时治疗，病情迁延进一步发展，则可导致患者出现胃穿孔、出血，甚至恶性病变等严重的并发症，危及患者生命。 
　　近年来随着人们生活节奏及生存环境的改变，该病的发病率呈现逐年增加的趋势，如何做好该病的预防工作已成为临床关注的焦点。笔者结合自己多年的临床工作经验，就该病如何在日常生活中做好预防工作进行浅述。以下可能引起胃溃疡的因素： 
　　1吸烟 
　　吸烟者比不吸烟者溃疡病发生率高2倍，吸烟影响溃疡愈合和可促进溃疡复发，其可能机制： 
　　（1）吸烟可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。 
　　（2）吸烟可抑制胰腺分泌HCO3-盐，从而削弱中和球部内酸性液体的能力。 
　　（3）吸烟可影响幽门括约肌关闭功能而导致胆汁反流，破坏胃黏膜屏障。 
　　（4）吸烟可使胃排空延缓和影响胃十二指肠运动功能。 
　　（5）吸烟可影响胃十二指肠黏膜内前列腺素合成，减少黏液量和黏膜血流量，从而降低黏膜的防御功能。 
　　2饮食 
　　酒、咖啡、浓茶、可口可乐等饮料能刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病。吃精制低纤维素食物者比吃高纤维素者溃疡发病率高。有人认为多渣食物或许有促进表皮生长因子或前列腺素释放增多的作用。再者，饮食欠规律同样诱发溃疡的发生。 
　　3精神因素 
　　长期精神紧张、焦虑或情绪波动的人易患溃疡。人在应激状态时，可能促进胃的分泌和运动功能增强，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同时由于交感神经兴奋使胃十二指肠血管收缩，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。 
　　4药物 
　　长期口服非甾体类抗炎药约有10%～25%患者发生溃疡病，其中以胃溃疡更为多见。除药物对胃十二指肠黏膜直接刺激作用外，主要是由于这类药物抑制体内的环氧化酶活性使黏膜内前列腺素合成减少，削弱了对黏膜的保护作用。阿司匹林原物是脂溶性的，能穿透上皮细胞膜破坏黏膜屏障。 
　　综上所述，只要我们日常生活当中做好预防工作： 饮食三餐有规律、有节制，避免过度劳累和精神紧张，戒烟、酒，尽量少服用非甾体类抗炎药，会大大减少胃溃疡的发生。