你好，如何预防冠心病这个问题看到了好多，现在心血管疾病越来越年轻化，所以很多人都会问冠心病要如何预防，下面就跟您分享一下我了解的知识。冠心病的预防保健我们首先要从自身生活习惯做起，养成好的生活饮食习惯，保证足够的睡眠，最好不要熬夜；有家族史的定期去医院做检查或是体检确保身体的各项指标正常。

这张截图来自于北大人民医院丁荣晶教授《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，还有很多对心血管疾病患者有帮助的知识值得学习，淘宝上就能买到，但是只能在电脑上看，希望我的分享对您有帮助。大家也可以加入472250339心肌梗塞心肌康复交流群一起探讨，丁荣晶教授会定期在群里解答问题，还有专业人士指导康复哦。